パルミットはヤシの新芽です。食感がアスパラガスや筍に似ている、繊維質やミネラルが豊富な低カロリー食材!

国別 ブラジル
ジャンル

材料

24人分
・パルミットヤシ…12本
・レタス…1個

作り方

1
好きな大きさに切って、混ぜて食べましょう!ドレッシングで和えてもOK。
レシピの出典 せかいの台所
レシピ提供者 出羽庄内国際村
公開日 : 2014年10月28日